本书全面论述了改变在人走向成功过程中的重要作用，并对大家在生活中哪些方面应该改变自己，如何改变自己提出了实质性的建议。你的潜能就在你的身上，你的未来也掌握在你的手里，一切都等待着你开始行动，实现每一项不可能的任务。 　　人生就是一次长途旅行，在每一段旅程中，既有得又有失，既有欢乐也有悲哀，无论如何，我们都应该作好准备。 　　成功者不一定具有超常的智商，也大都没有与众不同的机遇和优越的条件，更不是没有经历过挫折、艰险与失败。但成功者不怕艰难，不会被困苦压垮。成功者最可贵的信念和本事是变压力为动力，从荆棘中开辟出新的成功之路。